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OSER ÊTRE SOI

Pas de formules magiques ni de promesses miracles, mais une écoute et un questionnement actifs de votre problématique qui vous permettront de prendre de la hauteur, de faire émerger de nouvelles solutions efficaces, et de vous (re)connecter à celui/celle que vous êtes vraiment.

Qu'il s'agisse de la sphère familiale ou de celle du travail, de la société en général, ou de nous-même en particulier, les défis du quotidien sont nombreux.

 

Conditionnés par les messages contraignants des personnes qui nous entourent ou par notre petite voix intérieure, nous avons l'habitude de prendre sur nous, de nous faire violence pour continuer à avancer, de soutenir un rythme effréné  (même si nous percevons qu'il nous est néfaste), d'accumuler les tâches et les frustrations pour permettre aux autres de se réaliser, de nous dévaloriser, d'être en permanence dans le rapport de force...

Vous voyez de quoi je parle, n'est-ce pas ?

 

Vous serez donc d'accord avec moi pour dire que tout cela est épuisant, tant sur le plan physique que psychologique, et finit tôt ou tard par nous mettre K.O. 

 

Pour autant, il ne s'agit pas d'une fatalité.

Votre mental se plaît sans doute à vous répéter à longueur de journées que les choses sont ainsi et qu'il n'y a aucune chance pour qu'elles changent. Savez-vous que c'est la raison d'être de l'ego de vous garder sous sa coupe en jouant sur vos peurs et en ignorant vos besoins profonds ? Mais vous avez en vous les ressources nécessaires pour activer le changement que vous espérez.

 

Je vous propose dès lors d'être le coup de pouce qui vous permettra d'enclencher le processus pour devenir pleinement l'acteur/l'actrice de votre vie.

Plutôt que de vous mettre en mouvement dans une énergie de force et de contrainte, je vous inviterai à mobiliser une énergie d'accueil, de créativité, de bienveillance et d'écoute. Que ce soit vis-à-vis de vous-même ou vis-à-vis des autres.

Mes valeurs : l'authenticité - l'intégrité - la bienveillance

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